Ingvild Flugstad Östberg, Pal Gunnar Mikkelsplas

ULEVAAL STADION (Nettavisen): È stata una stagione da incubo per il club di sci di fondo norvegese.

Flugstad Østberg non ha ottenuto il certificato sanitario necessario e quindi non ha partecipato a nessuna gara di sci quest’inverno.

Ancora una volta il 33enne di Gjovik ha faticato a trovare l’equilibrio tra esercizio fisico e alimentazione.

Il problema si è ripresentato negli ultimi cinque anni, portandola anche all’esclusione dalla Nazionale nel 2022. All’epoca era aiutata dall’allenatore Pal Gunnar Mikkelsplas.

La scorsa settimana, Mikkelsplas era pronto a ricoprire il ruolo di nuovo vice allenatore della nazionale insieme a Marit Bjørgen.

Mikkelplass rivela a Nettavisen di aver parlato con Flugstad Østberg prima di accettare l’incarico.

-Questo perché molto tempo fa le avevo promesso che se non si fosse unita alla squadra, avrei potuto provare ad aiutarla un po’ lungo il cammino.

E la promessa resta valida, dice Mickelsplas.

“È diventata un’ottima amica per noi e per tutta la famiglia”, afferma Mikkelsblas.

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Sottolinea il problema

La Flugstad Østberg ha dichiarato che intende proseguire verso la Coppa del Mondo di Trondheim. Questo nonostante il fallimento della scorsa stagione e ora è senza posto in Nazionale.

Mikkelplass è convinta di ciò su cui la Flugstad Østberg deve lavorare se vuole avere successo.

– Sicuramente l’importo della sua formazione. È estrema nell’allenamento. È enorme. È incredibile quello che sono riuscito a ottenere dall’allenamento. Quindi trovare l’equilibrio è importante, spiega Mikkelsblas.

-È reattiva?

– Si tratta di cercare di farlo diventare tale, dice il nuovo allenatore della Nazionale.

Crede che parte della sfida sarà convincere Flugstad Östberg che allenarsi meno non significa necessariamente che pattinerà più lentamente.

-Sento che ci sono molte cose. “Sono convinto che i progressi sarebbero molto più rapidi se rallentassero un po’”, afferma Mikkelsblas.

L’allenatore è sicuro che Östberg abbia ancora quello che serve per poter andare ai Mondiali e ai Mondiali quest’inverno.

– Questo è quello che dico abitualmente a tutti gli atleti che si ritirano dalla squadra. È per metà anno, ma se fai bene per metà anno, tornerai in squadra a dicembre. Si tratta di scavare un po’ più a fondo dentro te stesso e sapere cosa fare durante i sei mesi in cui non sei nella squadra, dice Mikkelplas.

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Bjorgen fa il tifo per la sua amica

Anche Marit Bjørgen ha parlato con Östberg prima della sua presentazione come allenatore della nazionale venerdì della scorsa settimana.

Bjørgen ha detto a Nettavisen che spera di rivedere la sua amica tra le élite mondiali in inverno.

-Conosci i suoi punti di forza e le sue qualità. Certamente ha il potenziale per farlo.

Come nel caso di Mickelsplas, sottolinea che è importante per il 33enne trovare un buon equilibrio nella vita di tutti i giorni.

-Si tratta di trovare il giusto equilibrio ed essere in grado di competere. Questo è ciò che è fondamentale per lei. Se riesce a farlo, è un’atleta che ha già lottato per le medaglie ed è accolta calorosamente nella squadra. È estremamente gratificante avere successo, dice Björgen.

Ingvild Flugstad Østberg non ha risposto alla domanda di Nettavisen, ma a marzo ha pubblicato il seguente messaggio su Instagram:

“Due settimane fantastiche nell’aria rarefatta all’Alpe di Siusi sono state un enorme beneficio sia per il corpo che per la mente! Non è la stagione che mi ero allenato e immaginavo, ma non vedo l’ora e farò tutto il possibile per tornare più forte. Grazie a tutti coloro che sostengono”